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鹹魚爸

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[求助] 請推薦適合看電視時使用的健身(瘦身)器材...

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電梯直達

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1^#

發表於 2005-4-4 13:52 |顯示全部樓層 |倒序瀏覽

請問一下,
今天女友給了一個麻煩的任務,
最近吃太好,發現自己有些發福的現象,
希望可以找一個可以邊看電視,邊運動的器材.
本來是考慮買台踏步機啦.
可是我覺得踏步機會不會對膝蓋不太好,尤其是平常沒有在運動的人?
希望大家可以幫忙推薦一下好用的工具.
最好是小台一點的,跑步機那種巨無霸就不用了,因為是住外面不可能擺那種東西.
預算...當然是越低越好啦,但是五千以下應該都可以接受.
大家幫忙一下囉~~
謝謝.

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2^#

發表於 2005-4-4 14:14 |顯示全部樓層

Re: [求助] 請推薦適合看電視時使用的健身(瘦身)器材...

他不會搖呼拉圈.....

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3^#

發表於 2005-4-4 22:34 |顯示全部樓層

Re: [求助] 請推薦適合看電視時使用的健身(瘦身)器材...

如果重點是想要瘦臀部(女生最大的敵人),
那該做哪種運動比較好?
啞鈴我只想到用手,對臀部應該沒有效果吧?!

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4^#

發表於 2005-4-5 12:17 |顯示全部樓層

Re: [求助] 請推薦適合看電視時使用的健身(瘦身)器材...

想請問一下,
辦公室健身操是什麼??
有教學可以看嗎??
謝謝.

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